Kurz versucht am frühen Morgen mit dem Auto los zu fahren…OK, das macht keinen Sinn, da werden wir höchsten im Graben ankommen. Also zurück nach Hause und off to the local thing:) Tipp: Die 91hm muss man eh mehrmals gehen. Neuspuren erhöht den Trainingseffekt, macht man dann aber doch nicht:). Wichtig für alle Wiederholer: in […]